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这几年无数人来信问自愈法是否可解决性功能障碍，其言慎哀，看来此问题既关乎健康，也关乎生活质量与家庭和谐。据卫生部门统计，由于生病和吃药导致的中国成年男子性功能障碍（ED）发病率至少为10%，该数字还不包括那些怕丢面子根本没去看病的患者。一般认为ED分两种，一种是精神性的，因精神紧张、工作压力大导致，另一种是器质性的。但其本质相同，既然是功能障碍，都是经络不通，就是病，而且是复合病，即多条经络不通。

同样面对性问题，男女关注的侧重点不同。男人更关心的是鸡鸡的功能和尺寸，尤其是阳痿早泄问题。但鸡鸡大小和软硬只是表面现象，更重要的后面的软件是否牛逼，即经络是否畅通。一般而言，胖人多肾虚气短，故外强中干，阴茎很小。记得小时候在公共澡堂洗澡，男孩们经常评点大人谁的鸡鸡大，结果发现胖人的鸡鸡普遍小，形似小螺丝，萎缩在肥硕的下体，小到几乎看不见。就问：为啥人越肥大鸡鸡反而越小？长大了却发现，有的人鸡鸡虽大，但就是不够硬，或缺乏可持续发展，更苦恼。后来才知，都是因为软件不灵。

女人更关心的性问题是身材的视觉美感，尤其是乳房、臀部的尺寸和形状，皮肤的光滑。男女关注点看似不同，但问题的实质相同：都是“气”的问题。有气就饱满壮硕，既有功能又有美感，没气就萎缩凋谢，既失功能又无美感。简言之，有气就有戏，没气就没戏！

您就将把鸡鸡想象成一个气球，其气足则膨胀自大，阳刚雄伟，令人感觉伟大、光荣、正确；其气不足或泄气过早，则萎缩凋谢，如同泄了气的球，令人感觉渺小、自卑、错误。乳房问题亦然，其尺寸和形状是否美丽怡人也取决于气。微博上曾经有位女性美容塑身专家写到：美乳方法，无论是物理还是化学方法，无论手术还是填充，都有副作用，而且都会反弹。最自然健康的美乳方法就是拍打拉筋，因为这是自然充气，不会反弹！

当然这里所言之气不是空气的气，而是人体的阳气，也就是能量。而拍打拉筋的核心功能正是提升阳气。中国人说的“人活一口气”，说人的“气色好看”，“气数已尽”都是说的阳气。从中医理论可知：气行血行，气不行血不走。也就是说起决定作用的是气而不是血，是气这个能量推动血行。然而西医只知道看得见的血和神经，只知道荷尔蒙和化学反应而不知气，故无法理解其奥妙。所以西医只能说：海绵体中充血，神经是否敏感，而全然不知“气行血行，气不行血不走”的规律。虽然男人的鸡鸡、女人的乳房、阴户都有可以伸缩的海绵体，但起决定作用的不是血液和神经，而是气。简言之，无论是心理上的性冷淡还是生理上的性功能障碍，都是因阳气生发不足、不够持久。

下一个问题是：阳气从哪儿来？靠补吗？从古到今，市面上这类补品、药品还少么？从中国的鹿茸、狗鞭，到西医的伟哥类生化药物，哪个不是耗得人们阳气更衰，负作用一大堆，甚至催人早死？如果补品真管用，最健康长寿的肯定是皇帝和富人，可惜这现象从未发生过。外来的补品、药物、荷尔蒙一旦进入人体，往往损坏脏腑导致多种病，西医称之为药源性疾病。如果您仔细看药物说明书，就会发现，治疗高血压、心脏病、糖尿病、忧郁症、失眠等各种常见病的药物，都有一大堆损坏五脏六腑的负作用，这意味着产生阳气的功能和通道都被破坏了。因此有的人血压、血糖吃药正常了，但性功能却丧失或降低了，肝脾肾功能下降了。那么究竟有没有一种方法可令男人的鸡鸡和女人的乳房自然地呈现伟大、光荣、正确的形象而且还能没有负作用地可持续发展呢？当然有！这个方法就是拍打拉筋自愈法！

从自愈法基本概念可知，人的自愈力与生俱来，这个力量就是阳气，是跟宇宙相通的自然能量。能量就是振动频率，它比化学元素更加精微准确地调节着无边的宇宙和各种形式的生命。气的通道就是经络，经络畅通就是大补，因为这意味着能量渠道畅通。可见阳气是否充足首先取决于人体产生阳气的功能是否正常、输送阳气的经络是否畅通，其中最主要器官是心、肾、肝、膀胱极其相应的心经、肾经、肝经和膀胱经。阳气不足，在男性主要表现为性功能下降、前列腺失灵，尤其是阳痿不举和早泄。在女性多表现为各种妇科病、性冷淡和忧郁症。

很多中国人以为性功能首先取决于肾功能。其实心最重要！因为心是君主之官，君王乱则全国乱。人之大愿、大欲源于心，心气是生命力的核心！心气没了，别说性欲，连其它欲望都没了，没准已经是忧郁症了。其次才是肾。虽然肾功能的重要性中国男人皆知，然此事古难全！因为人从生到死的过程，就是肾气不断衰竭的过程，因此随着年龄增长，不仅男人肾气下降，女人也一样，不过体现方式不同。女人肾衰主要表现为腰膝酸软、月经不调、便秘脱发、痛经头痛、失眠尿频等症状。第三是肝。从经络图上看肝经走向，会发现它是跟生殖器连接最紧密的经络，其行走线路几乎从里到外绕着生殖器，这是软件的关联。在硬件上，古人干脆把鸡鸡称为“宗筋”，就是传宗接代的筋！由中医理论可知，肝主筋，可见肝就是鸡鸡的直接主管。第四是膀胱。无论是作为软件的膀胱经还是作为硬件的膀胱器官，都跟鸡鸡息息相关。而且肾和膀胱互为表里，一脏一腑，天生一对，共同管理全身的水道，一荣俱荣，一损俱损。从硬件位置上看，膀胱跟鸡鸡挨在一起，几乎就是鸡鸡的后院，其管辖的尿道跟精液的通道在鸡鸡内重叠，射精的鸡鸡也是撒尿的鸡鸡。跟鸡鸡功能紧密相关的前列腺更是直接受制于膀胱经的畅通与否。60岁以上的男人几乎个个都有前列腺问题，主要症状就是尿频、尿急、尿不尽，晚上老起夜。如果前列腺有问题，性功能、睡眠都受影响。膀胱也是全身最大的排毒渠道，故膀胱经畅通，对肝脾肾等主要脏腑的功能影响巨大。凡浮肿的症状，都是因为膀胱经和肾经不通导致。

由此可见要想阳气足，首先就要打通心经、肾经、肝经和膀胱经。

问题是：如何打通？

虽然我用点穴、正骨、针灸等方法通经络的效果很好，但这毕竟只有极少数人能用，无法普及。从自愈的角度看，应该首推用拉筋凳拉筋。因为其最大特点是整体升阳极快。与性功能密切最相关的肝经、肾经、膀胱经、心经都在此拉筋过程中不同程度被打通，简称一勺烩！用拉筋凳卧位拉筋是牵一发而动全身，几乎把全身的14条主要经络、筋骨全部拉开了，尤其是腿内侧的肝肾脾三条经、腿后的膀胱经、手臂上的心经、心包经。拉筋时哪里最痛说明哪里於堵严重，也说明哪里的经络正在被打通。下半身最痛的部位多为腿后面的膀胱经和腿内侧肝脾肾经，上半身最痛的是肩膀、上臂，就心经、心包经所在，都跟以上分析非常吻合。除了打通经络，筋和肝还有种特殊的关联，由中医原理可知：肝主筋。那么拉筋首先疏通的是肝经，提高肝气、肝功能，肝气足，则鸡鸡这个传宗接代的“宗筋”的气自然足。

拍打跟拉筋的功能一样，也是打通经络，提升阳气。

首先，应拍打通用部位，因为通用部位直接、间接涵盖了14条正经最关键的穴位，尤其是心经、肝经、肾经、膀胱经的重要穴位。穴位就是能量通道上的加压站。其次，要拍打整个四肢，尤其是腹股沟、腋窝和大腿内侧，因为这里既是中医所言“八虚”所在，又是跟性器官最近的经络和穴位；然后再从头到脚拍打全身，亦即地毯式轰炸。每个部位可拍打5-60分钟，力量以患者能承受为度，必须有适度的痛。症状严重的需时更长，且需拍打多次。在长期坚持拍打拉筋的男性中，性功能大幅提高已经是个公开的秘密。一个明显的标志是：很多老男人重新恢复了消失多年的晨勃，也就是鸡鸡在早晨自然勃起，这是阳气充足的标志之一。一位洛杉矶的美式整脊师在我的一次讲座中分享说，在她的的诊所拉筋的效果统计中，排在第一位的居然是增强性功能！而且男女同效。结果惹得哄堂大笑！

除了拍打拉筋，扭腰功、贴墙功、撞墙功是另外三种快速改善性功能的简单有效方法。这三种功法都可极大提高肾气、心气。

虽然谈性功能问题时主要是站在男人的角度，但这些方法对女人完全适用，因为男女的经络走向完全一致，气对男性生殖器的作用和对女人的乳房、生殖器的原理也相同。一言以蔽之：都是气足则勃起、旺盛，气虚则萎缩、冷淡。为何女人生完小孩后乳房下垂，年纪大了就人老珠黄，乳房干瘪？还是因为阳气衰竭。只是男性更关注性功能障碍，而女性更关注身材。其实，女性的性功能障碍主要来自各类病症，尤其是妇科病、忧郁症、腰酸乏力、上热下寒、五心潮热、失眠便秘、烦躁易怒、心慌气虚等，其中很多是更年期症状，但有些女士才40岁左右就有这些症状，吾称之为“更年期提前综合症”。

跟男人拍打稍微不同的是，女人还可加强拍打整个乳房，包括乳头和乳房附近的腋窝。乳房跟女人的性生活密不可分，也是女人魅力的标志之一，但乳房也可能成为藏污纳垢的仓库，因为通过乳房的经络有9条：肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经，这些经络不畅就会生出一堆病，除了乳腺肿瘤，还包括心脏病、忧郁症、子宫肌瘤、甲状腺疾病等。

如果您性功能确有障碍，拍打拉筋就会产生自愈效果。但即使您没有这类病，拍打拉筋也会加强性功能，使乳房、皮肤和身材变得更美丽。因为拍打拉筋的主要目标是打通经络，提升阳气，阳气足，则病自愈，于是性功能、身材也自动变得更好。所以我们把提高性功能和丰乳美容当做副作用。有趣的是，很多人对此副作用的兴趣超过了对正作用的兴趣！