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督脉通,太阳开,寒湿除
阅读:2354 输入:2015-12-11 09:06:24

督脉与脊髓并行于脊柱内,上属于脑,下属于肾。脊髓之髓来源于肾精,并依赖后天气血津液的濡养。脊髓与督脉并行于脊柱骨内,故而脊髓和督脉共同构成了与脑髓、脏腑经脉气血功能活动之间的密切联系。督脉之主干贯脊而行,督脉上通于脑,总督诸阳之气,络一身之阳气,体腔内的脏腑通过足太阳膀胱经背腰部的腧穴受督脉经气的支配,因此,脏腑的功能活动亦均与督脉有关。而督脉颈部的穴位治疗脑、颈部疾病;上胸部的穴位可治疗心肺、上肢疾病;下胸部的穴位治疗胃肠疾病;腰部的穴位治疗腰、腹及下肢部位的疾病。

明代医学家张景岳认为:人之所以通体能温,由于阳气;人之所以有活力,由于阳气;五官五脏之所以变化无穷,亦无不由于阳气。可见督脉所督之阳气对生命具有决定意义。阳气过于亢盛,则多见肝热的表现,肝气亢则横逆犯脾,导致脾的运化失调,水湿停滞而加重了脾湿。阳气不升,则脾不健运,亦可加重脾湿。

督脉

督脉与任脉一阴一阳,一背一腹,相互衔接,如环无端。督脉不通,任脉不降,不利于人体阴精的敛藏,对于阴虚之人也无益处。

脊柱部位是督脉循行线路,督脉若不通畅,则脊柱失稳,必然出现脊柱关节变移错动、形体歪斜不正。脊柱为督脉从肾贯脊之所,若脊柱歪斜,督脉必然运行不畅,气血瘀滞不通,会直接或间接涉及内外、上下、前后、左右、脏腑、五官、九窍、四肢、百骸的功能。追本溯源,督脉的不通是关键,而脊柱关节错动歪斜、偏离正常解剖位置又是督脉不通,导致气滞血瘀、阴阳失衡的因素。

道家崇尚“道法自然”,道家养生,随身体逐渐充盛,丹田中的元气就会充实旁溢,督脉必有骤开之日。道家认为,此时周身如醉,神情如痴,通体舒畅,愉快难言,练功即有所小成。道家的养生理论也说明了督脉通,气血调和,阳气充盈,则脊骨舒展,人身的病邪就会随之而消,养生之人亦达到了祛病延年的目的。

通过疏通督脉,不仅可以调整脏腑阴阳的失衡,还可以调整脊柱的力学改变,所以近年来坊间多有“通督脉,调脊柱,治百病”的说法,不无道理。

疏通督脉方法:

1.整脊疗法 整脊推拿疗法使用相当广泛,治疗的疾病也比较多。以前主要用来治疗颈椎病、椎间盘突出,急性腰扭伤和一些慢性颈腰痛,现在也多用于一些脊柱源性的内脏疾病以及保健等。归纳起来,临床中常用的整脊手法主要有如下分类:斜扳法、定位旋转扳法、后伸类手法、特殊关节调整手法等手法。

2.针灸疗法 针灸疏通督脉的方法,虽然各有千秋,但主要还是继承了《内经》的衣钵,在病因辨证指导下,以经络辨证为主,循经取穴,配以辨证选穴。针刺治疗脊柱相关疾病多从督脉论治配合相应经络,方法上寒湿加灸或拔罐,气滞血瘀可用刺络放血。

3.牵引疗法 对脊柱的牵引,就是对抗力作用于脊柱上,利用椎间连结的各组织韧带的弹力及拉力,作纵向牵拉,使椎间隙轻微增宽,从而使突出的髓核得以还纳,脊椎偏移或畸形得以矫正,并能解除小关节滑膜嵌顿、软组织黏连、骨质增生以及间盘脱出等对神经、血管、脊髓的压迫和刺激。外力牵拉颈椎称为颈椎牵引,外力牵拉腰椎、骨盆称为腰椎牵引。

4.倒挂疗法 倒挂在地球引力的作用下,可以扩大椎间盘的间隙,解除神经根的粘连,扩大椎间孔和恻隐窝的容积.倒挂还可以改善大脑的血液供应和循环.倒挂下椎体的小关节错位得到纠正。

5.中药熏蒸法 驱寒除湿中药包制作方法很简单,准备艾叶、石菖蒲、生姜各120克,木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克,再加少量盐一起缝入纱袋中,熏蒸或热敷15~20分钟即可。其中,艾叶能散寒止痛,石菖蒲可以活血、散风、祛湿,生姜则能发汗解表;而木瓜能祛湿,老鹳草、伸筋草、羌活祛风除 湿、舒筋活络,独活则能抗炎镇痛。

活血化瘀的中药包则更有效:将吴茱萸、鸡血藤各120克,姜黄、葱头、桑根、夏枯草、三棱、莪术、元胡、五加皮各20克混合在一起,装入纱袋中缝好,微波炉加热后热敷15~20分钟即可。

6.刮痧法 刮痧的主要部位督脉,华佗夹脊,脊柱正中旁开1.5第一膀胱经,3.0第二膀胱经.刮痧虽然很痛,但它是通督脉,开太阳的最好方法.可以配合活血散寒的介质,如刮痧油,药酒,药醋。

7. 疏通膀胱经 膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障。若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经,就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经供给能量呢,主要是靠肾,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能,所以您加强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜能。

膀胱经穴诊断癌症: 臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。因为此处是查看体内瘀积毒素程度的重要途径,有两条膀胱经通路在此经过,此处聚毒最多。若聚毒难散,体内必生瘀积肿物;若此处常通,则癌症不生,恶疾难成。所以此处实安身立命之所,不可不知. 殷门穴至委中穴连线中点向内,向外旁开0.5是新内郄,和新大郄穴,这就是癌症的诊断穴。

膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。

膀胱经有个要穴叫“委中”,可泄而不可补,可针而不可灸,何故?此乃泄毒之出口。此穴通常为刺血首选。