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有斑必有瘀,无瘀不成斑
阅读:1020 输入:2017-03-20 08:48:51

导读

黄褐斑至于为啥叫肝斑(也叫蝴蝶斑),主要还是因为和肝关系很大。女人情绪不好惹了肝,肝就会疯狂报复,妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。

脸上长斑,除了遗传因素外,受太阳直射确实是色斑加重的诱因,因为黑色素细胞在太阳直射下会越发明显,所以做好防晒工作没错啊。可是男人照样经常晒太阳,可是长斑也没有女人多,这怎么解释呢?

其实还是得从女人自身体质找根源。中医认为,长斑,肝郁血瘀才是幕后的大黑手。

常言道:肝不好,未老先倒;肝净,皮肤都娇嫩!对女性而言,肝脏不好会引发内分泌失调,皮肤粗糙,脸色暗黄,提前衰老等症状。如果肝不好,会第一时间反映在脸上!

1你的肝正常吗?肝不好的8大症状

1、脸色、眼白发黄、皮肤瘙痒、皮肤发黄。从未患过肝炎的人,在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则患了急性黄疸型肝。

2、四肢乏力容易疲倦,懒惰日趋严重。

3、食欲不振,厌油膩,恶心感觉,酒量突然减少。

4、注意力不容易集中、易怒,情绪容易激动。

5、头昏耳鸣,持续性微热,或发恶寒。

6、严重的黑眼圈,面色晦暗,与太阳晒黑的皮肤不同,面部暗淡无光泽度。

7、小便发黄,变类似啤酒色。

8、皮肤出现皱纹。

肝脏是排毒器官,肝脏功能不好,则会导致体内毒素累积,反映到脸上会出现黑斑、皱纹。

还未步入中年,忙忙碌碌的你突发发现,本来很光洁的额头、眼角或者颧骨,冒出皱纹,可能是肝脏负担过重,需注意饮食是否合适。肝血不足会造成面部皮肤缺少血液滋养,而冒出皱纹发出警讯。

9、长“肝斑”。

长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄,肝气郁结会导致全身气机失调,上下内外运行失长,体内的垃圾无法及时清扫出去,长期积攒在体内,就会在脸上表现出斑。

肝本身藏血,并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖,血中的气生发不出来,气血就失去了欢畅流动的能力,就会向下陷,凝结成瘀血。有血淤特性的女性,多是皮肤粗糙、脸色灰暗,容易色素沉着,出现色斑。

所以黄褐斑至于为啥叫肝斑(也叫蝴蝶斑),主要还是因为和肝关系很大。我们有说过,女人情绪不好惹了肝,肝啊就会疯狂报复,妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。

2春天养肝是顺应天时

肝的五行为木,与春气相通。老祖宗们认为,春天养肝事半功倍。

中医养生十分看重与天地自然之气的合拍,即“天人合一”。春季人体肝气当令,肝易过旺、到了立春以后,气温逐渐升高了,外界属于这种生发向上的环境,而人体的肝脏也是一样的,所以春天养肝事半功倍。

养肝护肝这样按摩或艾灸,见效快!

肝经要每天艾灸2到3个穴位从上到下,时间每个穴位15分钟,起初可10分钟左右,贵在坚持,肝主血脉主筋,长期坚持养血脉,补肝血! 肝经十四个穴位里,有几个非常神奇有效,介绍如下:

1、太冲穴

在行间上二寸的凹陷中。为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了,所以每天常常揉它二分钟,只有大好,没有不是,坚持数月必见奇效!

2、期门穴

位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善。

3、肝俞穴

与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。

4、大敦穴

针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的阳痿、尿频失禁,疝气等。(就是经常多揉、多刺激自己的大拇脚指头,用艾灸熏也很好)

5、曲泉穴

膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。

3国医大师王琦治黄褐斑经验:活血化瘀,自拟玫瑰祛斑汤

王琦教授根据长期的临床经验,总结出了一套治疗黄褐斑的有效方法。自拟玫瑰祛斑汤,药用:玫瑰花15g,柴胡12g,枳壳10g,桔梗10g,川牛膝10g,桃仁10g,红花6g,当归10g,赤芍10g,干地黄15g,川芎15g,香白芷15g,菟丝子30g,泽兰叶15g。功效:活血化瘀,疏肝解郁,养血祛斑。

本方由血府逐瘀汤加玫瑰花、白芷、菟丝子、泽兰而成,主治血瘀质患者面部黄褐斑。血府逐瘀汤既能舒达肝气,又能活血养血,调畅气血。另加玫瑰花,《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽”,长期服用,美容效果甚佳,为祛斑的主药。白芷为治疗头面部疾病的要药,同时有美白作用。菟丝子有宣通百脉、柔润肌肤、消斑之功用。《本草正义》云:“菟丝为养阴通络上品。其味微辛,则阴中有阳,守而能走,与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。”《本经》云:“菟丝子气味辛平无毒,主续绝伤,补不足,益气力,肥健人,汁去面黑干。”故菟丝子为治斑特色药。桃仁、红花乃活血化瘀要药,常配以川芎。川芎乃血中气药,善走头面,引药上行。泽兰活血调经。藏红花通经活络、调和气血、散瘀开结、安神开窍。诸药共奏疏肝解郁、活血化瘀、养血祛斑之效。

加减应用

黄褐斑同时兼有子宫肌瘤,或者乳腺增生者,可加炮山甲(分冲)3g、王不留行20g、生麦芽30g、通草10g;兼有失眠多梦者,加珍珠粉0.3g;血虚者,加熟地20g、阿胶珠10g、心烦易怒者,加夏枯草10g、百合15g;冲任失调者,加淫羊藿、女贞子、四物汤等;兼湿热者,加白花蛇舌草、千金苇茎汤等。

中医一般认为“有斑必有瘀,无瘀不成斑”,在治疗上也是“治斑不离血”。黄褐斑是常见的损美性疾病,以女性居多,这跟女子以血为本、肝气易郁滞的体质特征密切相关。王琦教授在治疗黄褐斑时注重调理血瘀体质,同时兼顾诱因,从而能够标本兼治,治病调体。自拟玫瑰祛斑汤活血化瘀,行气消斑,同时活血化瘀药不宜过猛,以免活血太过而溢血。黄褐斑以注意预防为先,平时应保持好心情,注意保暖,以使气血调和,同时注意防晒,使用宽光谱防晒霜,避免使用避孕药、含香料及重金属的化妆品和光毒性药物等。