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论别人,或与朋友去餐馆。如果你是他的妻子,且性情开朗那么你们将是一对十分理想的好伴侣。
当然,你的丈夫也许不喜欢一种颜色,这时,就要根据他的爱好的主次进行综合判断了。如果你能据此适当调整你的夫妻关系,相信你的家庭生活会越来越美满。 房中养生术 房事乃夫妻生活中一项重要的内容,如果纵情肆意,就会导致身体虚弱,疾病缠身,甚至年轻天折;如果讲究节律,则可和谐美满,延年益寿。一般寒、暑、雷、雨、怒、碎、饱这八种情况下,应停止房事。不宜纵欲。 △人有恼怒、血气未定而交合者发痈诸毒。 △远行疲乏而交合者成虚劳,无子。 △恐惧中交合者阴阳偏虚。 △发厥自汗勉强交合者精耗,肾伤、惊悸、梦泄、便浊、阳痿、小腹裹色、面黑耳聋。 A服脑麝交合者,并窍开通,真气走散,重则虚弦,轻则脑泻。 △服丹石热药交合者,心火如焚,肾水枯竭,五脏干燥,尺存痨擦等症。 △饱食交合者,血气流泄,渗入大肠,多成便血,腹痛,肠癖等症。 △醉后交合者,五脏俱伤。 △忍大便交合者,成肠癖。 △忍小便交合者,得淋浊、茎痛、胞转、脐下急痛诸症。 △寒暑戒房事,俗云六腊不交兵,夏季六月内多酷热,而冬季十二月内多严寒。此时交接,彼此皆损。交一事比交战尤甚,因夏季炎热是人精神虚脱之时,心旺肾衰。液化为水至秋始凝。此季最难调养。冬一乃一阳初生,其气尚微易于伤伐。 △雷雨戒房事。孙思邈曰:生而母子俱死者,雷霆露场日之子也。”又说,“交接者当避大风大雨、大雾、大寒、大署、雷电露雳,天地晦冥,日月薄蚀,虹蜕地动,若掉卸者,则损人,神不吉。损男百倍,令女得病。有子,必癫痴顽愚,暗哑、聋、挛、跋、盲、砂、多病短寿。”有人会以为这些说法有迷信色彩,其实这是有科学道理的,现代性科学也大力主张交合应选择良好的环境和心境。 房中戒忌术 清代名医沈金的房中养生要旨是:一寡欲,二节怒,三息怒,四慎味,五戒酒。其论据是:①盖肾为精府,凡男女交接,肾气必为动肾动则精随之流,外虽未减,骨则精已耗减。未能坚刃者,必有其精数点随阳之痿而溢出。 ②精成于血,目劳于视,则心耗于思。血得其养,故贵节劳。 ③肾主闭藏,肝主疏泄,二脏皆有相火,而其上,属于心,心群火心,怒则伤肝,而相火动,动则疏泄者用事,而闭藏不得其门,或是不交而滞耗,故贵息怒。 ①盖万物留有真味,调和过者真味失。肠胃淡食谷味,能养精,故贵真味。 ⑤酒能动血,面赤足红,为扰血而奔驰全身。气血衰微者,数月保养,精稍得厚。醉后交合,精随泄去,故贵戒酒。 不爱惜精,耗精纵欲者,可导致种种病症,如腰膝酸痛、头晕耳鸣、健忘乏力,思维迟钝、失眠心惊、精神不振,尿流不畅,生殖无能,早泄阳痿,牙齿松动,脊骨僵直,鬓发早白等。 凡房事不慎,纵欲耗精干,多有上述征象。据史料记载,历代皇帝及王公大臣因纵欲而致病者,不乏其人,病因多为亲宠妃,近宫韩,起居无常,房事不节。故而结论是“房事谨慎者,寿不慎者必天。” “七损八益”房中术 长沙马王堆三号汉墓出土的竹木简医书《天下至道谈》有一段集中讨论了“七损八益”的问题。这是性保健中的一个十分重要的问题。该书写道:“气有八益,有七孙(损),不能用八益去七损,则行年四十而阴气自半也,五十而起居衰,六十则耳目不聪明,七址下枯上说(脱),阴气不用,(涕)润留(流)出,令人复壮有道,去七孙(损)以抵其病,用八益,以贰其气。是故老者复壮,壮不衰。意思是说,如果不能运用“八益”排除“七损”,人到四十岁必将生理功能减退一半,五十岁变得衰弱,六十耳不聪,目不明,视听失灵,七十岁形体虚脱,生理功能耗尽,鼻涕眼泪自动流出,寿命就将终结。要想延年益寿,推迟衰老,就得除去“七损”来抵御疾病,运用“八益”来增加体质,使老年人恢复健壮,壮年人不易衰老。 “七损”指的是七种有损于人体健康的两性交嫌活动。《天下至道谈》说得很清楚:“一曰闭,二曰泄,三曰渴(竭),四曰勿,五日烦,六曰绝,七日费。”具体意义是这样的:一损指性交时阴茎疼痛,精道不通,甚至无精可泄,这叫内闭。二损指性交时大汗淋漓不止,这叫阳气外泄。三损是说性生活不加节制,交接无 |
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