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每个女生都希望找到“白马王子”，生一个健康可爱的宝宝，然后一直幸福地生活下去。但有的“白马王子”偏偏是个路痴，等了N年都不出现，爱情可以等，但这卵子可是不经等啊！为了解决这个问题，伟大的科学家发明了“冷冻卵子”？！

在我国，已婚女性是可以选择冻卵的，但据相关专家称，想要成功怀孕，冷冻的卵子还需要足够的“年轻”，在20-30岁时提取。

慎选冻卵，除非万不得已

1．相比起冷冻的卵子，新鲜的卵细胞才是最好的。

2．即便女性在足够年轻的时候就冷冻卵子，仍然不能保证一定可以怀孕。

3．据统计，2012年全球共有100多个冻卵婴儿，目前他们的年龄均不足10岁，这些孩子未来的健康状况如何，会不会因为冷冻卵而对身体有其它影响等问题，尚有待更长期的观察。

4．在少数情况下，取卵的吸针会导致出血、感染、或损坏肠道、膀胱或血管。

其实，呵护卵子并不单单是为了怀孕而已，更是为了女性健康着想。

怎样才能让你的卵子一天比一天健康

1.经期多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间身体会流失大量铁元素，而铁恰恰是为卵子提供养分的重要元素。因此多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

同时，有研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。

2.每天喝一点红酒

荷兰女性健康研究机构发现，红酒中的多酚可以让卵子更健康，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

3.离电脑辐射越远越好

研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。根据美国健康专家的意见，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

4.少吃止痛药

有研究报告指出，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

5.“卵巢保养”谨慎做

如果不是有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”！美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。

6.适当的运动

适当的体育锻炼可以提高身体素质，确保卵子的质量。因此，计划怀孕的女性应该在受孕前进行一段时期适宜的运动。例如，在受孕前3个月，合理、规律地进行如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等运动，提高身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

法国女性生理专家说，如果卵子健康，月经是正常有规律的，更不会痛经。而且，卵子还会影响心情，卵子越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你。

青们，如果你是女生，与其选择冷冻卵子，倒不如好好地关爱自己吧！如果你是男生，请给你身旁的女性朋友多一点提醒与照顾吧！