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当女性来月经时，身体将处于极度虚弱的状态里面。而在月经期间有一些水果是不能吃的，一旦吃之后，就会造成痛经、体弱乏力等问题出现。那么，来月经不能吃什么水果呢？

第一种：偏寒性、偏凉性的水果。其时偏冷状态的水果不宜食用，一旦食用之后就有可能造成血液的不流畅性，于是便会让寒邪侵入到人体当中。像火龙果、橘子、草莓、芒果、猕猴桃等都是不适合的。

第二种：反季节性的水果。因为一些反季节性的水果比较稀有。正所谓“物以稀为贵”，所以对于这些利用化学农药催熟的水果，殊不知它在某种程度上对于人体极不利，而且其营养也大打折扣。特别在来月经时，女性的免疫力会明显的上降，不适宜食用这一类水果，所以广大的女性朋友还是有必要关注起来。

第三种：酸涩性的水果。其时女性朋友在月经期间，最好是食用一些比较清淡容易消化的食物。像酸涩性的水果有可能会引起消化障碍，有可能会刺激到经血的排出异常。比方说像酸梅、水果、未成熟的酸味水果都需要慎用。

第四种：在来月经时，冰镇水果不能吃是毫无疑的。一旦在月经期间吃了冰品之后，体内的温度会明显下降，于是会造成子宫收缩性变差，经血将很难排出来，便有可能会形成血块，所以此时的子宫收缩情况并不利于它的排血性，于是便有可能会出现各中各样的不适症状，而痛经则是极具有显着性代表的一类，必须引起大家的重视。

来月经不能吃什么水果？上文中介绍了四种水果是不宜食用的，但愿大家可以引起重视，知道一下大概的情况，促进身体的健康发育。