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中医学并无高血压这一病名，但没有这个病名并不代表中医学对高血压丝毫没认识。早在《黄帝内经》中就有“诸风掉眩，皆属于肝”，“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所视”的记载，认为本病的眩晕与肝肾有关。《丹溪心法·头眩六十七》提出“无痰不眩”，“无火不晕”的理论，认为“痰”与“火”是引起眩晕的另一种原因。古代医家这些观点与现代医学的高血压病有密切关系。

三个方面

首因是情志失调，长期精神紧张或恼怒忧思，可造成肝气内郁，郁久化火则耗伤肝阴，使阴不敛阳，肝阳偏亢，上扰头目而出现头痛、头晕、易怒等症状。肝肾两脏关系甚为密切，即肝肾同源，肝郁日久化火同样可灼伤肾阴，而造成肾的浮阳上越、肝阳上亢而出现眩晕、耳鸣、躁扰、失眠等症。脑力劳动者、白领一族、机关事业单位工作者罹患高血压病的大多属此类型。

其次，是饮食失节，过食肥甘厚味或饮酒过度，以致湿浊内生，湿浊久蕴则化热化火，火灼津液成痰，痰浊阻滞脉络，故现头痛、头晕，发生高血压。中年男性，脾胃功能健运，身体壮实发生高血压者多属此类型。

第三，是内伤虚损、劳伤过度或年老肾亏、肾阴不足、肝失所养，也是造成高血压的原因。中年妇女、老年患者出现的高血压多属此类型。

古代中医在针对这些病症方面，也提倡非药物的自然疗法，如针刺、艾灸、有规律的运动、气功、食疗、刮痧、拔罐以及改变居住地等等，也是各有其效。

高血压是西医检测出来的病症，目前运用的是西医的指标。病人很少有机会选取中医的治疗手段，甚至在很长一段时间里，中国人都认为中医既然没有高血压这一说法，就是不知道（或检查不出）高血压，更不可能治疗高血压。这是对中医的莫大误解，也因此而错失了太多的治疗机会。

最后，在日常生活中，让自己心情放松，不要总处于紧张状态，更不要轻易生气、发怒、郁闷，保持一颗宽容心，高血压就不会轻易找麻烦；饮食方面宜清淡；注意不要熬夜，睡眠时间保持在10点之前。